《大学生心理健康教育》课件——第一单元 心理健康与咨询.pptxVIP

大学生心理健康教育

第一单元心理健康与咨询

第一节健康与心理健康问：你健康吗？

目录健康的内涵健康的判断依据心理健康的测定

身体健康=心理健康；心理有问题=患有精神病；心理不变态=心理健康；心理问题只出现在少数人身上；心理问题只能出现后再进行治疗；心理上有“病”不需要看医生；

一、健康的内涵1989年世界卫生组织对健康给出了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”传统观点认为：健康是指人体生理机能正常，没有缺陷和疾病。

一、健康的内涵健康生理健康心理健康社会健康

善于适度地表达、调节和控制自己的情绪情绪稳定、心境良好。情绪