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成人睡眠障碍（失眠症）认知行为治疗知情同意书

一、治疗性质与理论基础说明

您即将参与的“成人失眠症认知行为治疗（CognitiveBehavioralTherapyforInsomnia,CBT-I）”是目前国际公认的慢性失眠首选干预方案，被美国睡眠医学学会、欧洲睡眠研究协会等权威机构列为一线治疗推荐（依据2023年最新版《国际睡眠障碍分类第三版》及《中国成人失眠诊断与治疗指南》）。该疗法以认知行为理论为核心，通过调整与睡眠相关的行为模式、纠正错误认知、重建健康睡眠习惯，从根本上改善失眠问题，而非依赖药物抑制症状。

与药物治疗相比，CBT-I的优势在于：①疗效具有长期持续