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沟通能力量表(CCS)

本量表（CommunicationCompetenceScale,CCS）以沟通能力的核心理论为基础，结合实证研究与实践需求编制而成，旨在科学、系统地评估个体在不同场景下的沟通能力水平。量表适用于职场人群、学生群体及需要提升沟通技能的一般成人，可用于自我评估、团队建设、职业培训或心理咨询等场景。量表包含5个核心维度，共40个条目，采用Likert5点计分法（1=完全不符合，2=较不符合，3=一般，4=较符合，5=完全符合），通过量化分析反映个体沟通能力的优势与待提升领域。

一、理论框架与维度划分

沟通能力是个体在特定情境中，通过语言与非语言符号有效传递