(共9页PPT)课时9407跳跃专题水平三+跳跃专题某省市百草园小学+黄启明贾俊辉.pptx

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空白演示单击输入您的封面副标题跳跃专题体育与健康水平三

空白演示单击输入您的封面副标题室内体育课安全须知1.运动前需要穿着好运动服、运动鞋;2.确保锻炼环境安全,以免地滑摔伤或磕碰;3.运动过程中出现身体不适,应立即停止练习。

空白演示单击输入您的封面副标题一、准备部分1.原地慢跑2.开合跳3.原地拉伸

空白演示单击输入您的封面副标题二、基本部分1.深蹲跳2.左右并步跳3.前后并步跳4.弓步跳

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