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- 2026-03-24 发布于天津
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第七课《学会调整心情》教学设计
学科
体育与健康
班级
三班级
课型
新授课
学期
三班级(全)
课题
第七课《学会调整心情》
课时
1
课标要求
本课程需要同学区分乐观与消极心情,了解心情对自身的影响,把握调整消极心情的正确方法,学会做心情的小仆人,提升心理健康素养。
教材
分析
本课是人教版《体育与健康》三班级全一册第三单元第七课,聚焦同学心理健康中的心情管理主题。教材以“心情认知—心情影响—心情调整”为规律主线,先通过案例和互动区分乐观与消极心情,再分析心情对学习、生活、健康的双重影响,最终结合具体场景教授调整消极心情的方法,同时指出不当调整方式的危害,符合三班级同学从具象到抽象的认知规律,是培育同学心理健康意识和自我管理力量的重要内容,为后续心理健康学问学习奠定基础。
学情
分析
三班级同学处于心情进展关键期,已能感知欢快、生气、哀痛等基本心情,但缺乏对心情的科学分类,也不清楚不同心情的具体影响。他们遇到消极心情时,常接受哭闹、发脾气等简洁方式应对,缺乏正确调整方法。该阶段同学古怪???心强,宠爱情景化、互动性强的学习形式,具备初步的表达和合作力量,适合通过视频、情景模拟、实践操作等方式开展教学,挂念他们建立科学的心情管理观念。
核心素养目标
1.健康意识:明确乐观心情(如欢快、骄傲)和消极心情(如生气、哀痛)的具体类型,了解心情对学习、健康、人际关系
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