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目录CONTENTS慢性胃炎的饮食食疗方1现状分析：被“胃”所困的现代人2问题识别：那些“吃出来”的胃伤3科学评估：给胃做个“饮食体检”4方案制定：给胃定制“修复菜单”5实施指导：把“方案”变成“习惯”6

第一节慢性胃炎的饮食食疗方

第二节现状分析：被“胃”所困的现代人

现状分析：被“胃”所困的现代人清晨的写字楼里，总有人捂着胃蹲在茶水间；深夜的急诊室，因胃痛难忍来就诊的患者占了消化科的半壁江山。慢性胃炎，这个听起来“不算大病”的诊断，正以惊人的速度渗透进现代人的生活。根据临床观察，十个人里至少有三四个存在