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骨质疏松症“未病”状态下运动干预策略2026

骨质疏松症(osteoporosis,(bonemineraldensity,

OP)是以骨密度

BMD)下降、骨结构破坏、骨脆性增加为主要病理特征的全身性代谢性

骨病[1]，因其早期症状隐匿，常在发生骨折后确诊，且致残率、致死率、

再骨折发生率高[2]，尤其骸部骨折患者的死亡风险将增加5~8倍[3]，给

患者生活质撮和公共卫生负担造成了严重影响。随着人口老龄化进程的加

快和全民健康意识的增强，如何在OP发生之前采取有效的预防措施逐渐

得到关注，前期本团队提出实施“骨健康计划”，尤其是针对疾病进行早

期筛查有效干预和动态监测，形成OP诊疗的全程管理闭环[4-5]。在“骨

健康计划”的大背景下，本团队提出OP“未病”状态主要包括三种：＠

骨鼓正常但存在OP风险因素及跌倒风险，且伴