卫生专业技术资格考试营养(初级(师)210)基础知识梳
理难点
一、营养学基础
1.能量代谢
难点:
●能量来源与转化:碳水化合物、脂肪、蛋白质的能量转化比例及计算易混淆。
●基础代谢率(BMR)与静息代谢率(RMR):概念区分及影响因素记忆不清。
●总能量消耗(TEE):计算公式中的活动系数应用不熟练。
关键点:
●碳水化合物:4kcal/g
●脂肪:9kcal/g
●蛋白质:4kcal/g
●BMR估算公式
●TEE=BMR×活动系数
2.宏量营养素
难点:
●蛋白质的氨基酸模式:完全蛋白质与不完全蛋白质的区分及常见食物
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