一、营养素在烹调中的变化(一)蛋白质在烹调中的变化1.凝固作用(凝固→脱水):煮鸡蛋、烤肉、白水猪肉2.水解作用(pro.→AA及含氮浸出物):肉汤香味主要来源3.胶凝作用(胶原蛋白→胶原质):加热(70℃)水解4.水化作用(蛋白质“吃”水)(二)脂肪在烹调中的变化1.水解作用(FA的酯化反应)2.乳化作用(O/W)奶白汤,清汤3.高温氧化作用****(三)碳水化合物在烹调中的变化1.淀粉的膨胀糊化作用2.碳水化合物的焦化作用(四)维生素在烹调中的变化1.水中加热一般对脂溶性维生素A、维生素D
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