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体校线上考试题库及答案.doc

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    体校线上考试题库及答案

    一、选择题（每题3分，共30分）

    1.以下哪种运动项目对提高身体的柔韧性最有帮助？（）

    A.短跑B.篮球C.瑜伽D.举重

    2.人体最主要的供能物质是（）

    A.蛋白质B.脂肪C.碳水化合物D.维生素

    3.标准篮球场的长度是（）

    A.26米B.28米C.30米D.32米

    4.运动后肌肉酸痛是因为（）

    A.乳酸堆积B.肌肉拉伤C.运动过度D.缺乏营养

    5.以下哪种食物富含优质蛋白质？（）

    A.米饭B.苹果C.鸡蛋D.薯片

    6.游泳时呼吸的正确

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