悦纳自己的生理变化.pptVIP

悦纳自己的生理变化;思考：歌词“外面的世界很宽阔，什么都想知道······”说明了什么？;【学习目标】

情感、态度、价值观：以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。

能力：体察自己的青春期生理变化和心理变化，提高自我观察、体验的能力。

知识：了解青少年的青春期生理变化，悦纳自己的生理变化；知道青春期生理卫生常识。;一、自主学习;成长;1.什么是青春期？

;想一想，说一说：

（1）你认为哪些方面能感觉我们长大了？

（2）青春期，男生、女生有哪些明显的生理变化？

（3）青春期的身体变化主要表现在哪几个方面？;青春期男孩的生理变化;青春期女孩的生理变化;青春期的身体变化主要表现：;（1）个子长高了。

（2）脸上长出了青春痘。

（3）嘴上出现小胡子。

（4）体形发生了变化。（女生）

（5）说话声音发生了变化。

;1.以积极的心态来面对生理变化;这两位同学对待自己的生理变化态度有何不同？

你赞成谁的做法？为什么？;小常识;;张洁是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。小学时她并未特别在意自己的体态和容貌。到了初中，看到身边的同学出落得亭亭玉立，而自己却又瘦又小，好觉得自己像一个“丑小鸭”整日郁郁寡欢。

;

②、接受现实,学会欣赏自己。要有自信心，相信自己是独一无二的、特点鲜明的、无法替