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体育锻炼对大学生心理繁荣的影响：体重自我污名的中介与同伴支持的调节.pdf

体育锻炼对大学生心理繁荣的影响：体重自我污名的中介与同伴支持的调节.pdf

    摘要

    摘要

    心理繁荣强调个体幸福状态的提升和能力的全面发展，被视为高水平心理健

    康，是积极心理学的新兴概念，对新时代大学生而言，心理繁荣或将成为其未来

    的发展目标。但就当前而言，大学生心理健康状况呈现复杂化的特征，焦虑、抑

    郁等心理问题多发，身份认同出现冲突。体育锻炼作为公认的可以促进大学生身

    心健康和能力发展的一种低成本干预手段，能够对大学生产生良好的健康效益。

    因此本研究基于社会支持理论和心理繁荣理论，对体育锻炼影响大学生心理繁荣

    的机制进

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