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《今天我“关机”》学习单

《今天我“关机”》学习单

◆手机的影响

1.你最常使用的三个手机软件是什么？

2.请用三个关键词描述手机给你带来的影响。

◆分析手机诱惑原因

小组讨论：

请结合自己平日使用手机的感受，讨论手机为什么会让我们拿得起放不下？

（例如：玩游戏时；刷短视频时；用社交软件聊天时……）

◆案例分析

周末放学回家，陈浩吃完饭就迫不及待地拿起手机：先逛逛朋友圈，再看看新闻动态，然后刷刷短视频……不知不觉中，两个小时过去了。这时，他才回过神来，想起自己还有很多学习任务要完成。他刚拿起书本准备学习，手机提示音就“嗡嗡”地响个没完，原来是好友约他一起玩游戏，于是刚拿起的书本又被放了下来……

小组讨论：如果你是陈浩的好朋友，你会提出哪些建议帮助他适时“关机”？

我的“关机”协议书

本人，承诺合理使用手机，不做手机的“奴隶”，不让手机占用过多的时间，以免影响到自己正常的学习、人际交往与身体健康