原创力文档中国居民膳食指南2024精要;目录;膳食指南基本原则;更新背景目标;核心膳食理念;科学依据解析;适用人群界定;食物多样平衡;谷物结构优化;蔬果摄入标准;动物性食物控量;豆类坚果搭配;油盐限量管理;关键营养素摄入;蛋白质需求;维生素矿物质
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