痛风病人的饮食指导.pptVIP

;主要内容;什么是痛风？;主要临床表现;膳食原则;急性期饮食：

1.严格限制嘌呤、盐的摄入

选用低嘌呤食物，每天嘌呤

摄入量控制在150mg/d之内。

限制钠盐摄入，每天2~5g为宜。

;急性期饮食：

3.补充足够的维生素与矿物质

尤其是充足的B族维生素和维生

素C，多选用富含维生素和矿物

质的水果和蔬菜。

;缓解期饮食：

1.低嘌呤、低盐饮食

2.保持体重

;饮食指南;第一类：高嘌呤食物

（每100克食物中含150毫克～500毫克）

包括各种动物内脏：如肝、脑、腰、心、猪横俐；部份海产品：如沙丁鱼、凤尾鱼、虾、蟹、贝类、浓肉汁、肉汤、

熏卤制品，鸡精、菌

类、菇类、芦荀类。

痛风病人应该尽量

避免吃这类食物。

;第二类：中嘌呤食物

（每100克食物中含50毫克-150毫克）

包括猪肉、牛肉、羊肉，鸡、鸭、淡水鱼；

;第三类：低嘌呤食物

（每100克食物嘌呤含量小于50毫克）

各种蛋类、精米面及米面制品；

多种蔬菜，如白菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄瓜、南瓜、萝卜、芋头、土豆等；

各种水果、糖及糖果。各种鲜奶及奶制品，汽水等饮料。

;急性发作期食谱;恢复期食谱;小结;谢谢观看;后面内容直接删除就行

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