(16页PPT)双手头上投掷实心球.pptVIP

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  • 2026-04-21 发布于广东
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阎良区西飞第二小学通过小学四年级的投掷教学和练习,五年级小学生已经对投掷教材有了一定的了解,知道和掌握了一些基本的动作技术和锻炼方法,水平三阶段投掷教学以双手前掷实心球、助跑掷垒球能力的练习为主要内容。在三四年级学习的基础上,进一步改进投掷动作质量,提高投掷的远度和准确性,发展学生的上肢和腰背力量,以及全身的协调用力的能力,并通过多种投掷练习和游戏,培养学生运动兴趣,体验成功,培养学生果断、自信的品质。教材分析:学情分析:五年级学生速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标既是敏感期,也是发展关键的时期;灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快,肌肉中含水率较高,肌肉细长而且柔嫩,大肌肉群发育比小肌肉的发育要早。因此,安排投掷项目的练习必要的,在注意发展大肌肉群的同时,也要注意小肌肉群的发展。这个时期的学生的第二信号系统活动逐渐占有主导地位,为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性,因此,在教学过程中要有意识地将体育教学目标有机的结合起来进行教学。1、认知目标:使学生建立正确的原地双手从头后向前投掷实心球的动作概念,体验从下到上的用力顺序和合理的出手角度。2、技能目标:初步学会原地双手从头后向前投掷实心球的动作,增强学生腰腹部和上肢力量,体验超越器械的“满弓”动作,能积极观察,探索学习,解决

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