小学心理健康课程《给愤怒的火球降降温》教学设计.doc

愤怒的火球

学生：三年级

教学目标

了解人们生气时在人的面部表情并且能判断识别“生气”的情绪程度。

理解“愤怒”是人的正常情绪。

学习并掌握合理调节“愤怒”情绪的方法。

教学重点

学习并掌握合理调节“愤怒”这种情绪的方法。

教学难点

学习并掌握合理调节“愤怒”这种情绪的方法。

教学过程

一、课前互动

1、互动

师：欢迎来到心理课堂，在这里我们没有对错，只有倾听和分享。请同学们大声读出我们的课堂约定：真诚、尊重、倾听、分享。

2、上课

师：同学们感受一下，此刻你的心情怎样？

生：开心、紧张、兴奋······

二、情景体验，导入课题

1、初识愤怒

老师展示生气的人物图片

师：这些人的心情是什么？

生：生气、不满、恼怒、愤怒、出离愤怒、狂怒、暴怒。

师：他们生气的程度一样吗？生气的程度是由弱到强。

一般的生气、不满，自己容易控制，消除，愤怒是一种强烈的情绪，愤怒、暴怒、出离愤怒，大脑来不及思考，跟不上愤怒的速度了，愤怒的大火球喷涌而出，情绪失控，骂人、打架攻击他人，结果事情得不到解决，还变得更糟糕，并且伤害人际关关系。

今天我们一起来聊聊怎样“给愤怒的火球降降温（板书课题）

2、愤怒与身体的联系

师：大家来看愤怒时的身体热量扫描图。

师：黄色部分，生气时神经会刺激血管扩张，血流速度快，血压增加，热能量升高，甚至出汗。双手，心脏以及头部位周围，感觉强烈。当人生气的时候，通常表现在面部