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2026年《被讨厌的勇气》读后感心得

一、引言

1.1书籍背景与出版概况

《被讨厌的勇气》是日本哲学家岸见一郎与作家古贺史健共同创作的一部心理学通俗读物，于2013年在日本首次出版。该书自面世以来，便以其独特的对话体形式和深入浅出的阿德勒心理学思想，在全球范围内引发了广泛的阅读热潮。据统计，该书在日本累计销量超过300万册，并被翻译成数十种语言，在欧美、亚洲等地区产生了深远的影响。2015年，该书的中文译本由机械工业出版社正式引入中国市场，随后在各大书店和网络平台持续热销，成为近年来最具影响力的心理学通俗读物之一。

本书的两位作者各具特色：岸见一郎是日本著名