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运动损伤的心理致因与康复试卷(含答案)

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.运动员在训练中因担心再次受伤而表现出过度谨慎，回避某些技术动作，这种心理状态最可能属于：

A.运动焦虑

B.创伤后应激障碍（PTSD）

C.运动恐惧症

D.抑郁状态

2.根据认知评价理论，运动员将损伤主要归因于“自己训练不刻苦”或“运气不好”，这种归因方式最可能影响康复过程中的：

A.生理恢复速度

B.疼痛耐受性

C.康复动机与坚持性

D.社会支持获得

3.在康复中期，运动员因恢复进度未达预期而产生“我再也无法回到从前水平”的念头，并伴随情绪低落、兴趣减退。此时首要关注的心理问题是：

A.一般性焦虑

B.习得性无助

C.躯体化障碍

D.竞技状态焦虑

4.以下哪项是“康复依从性”最关键的心理预测因子？

A.损伤的严重程度

B.运动员的年龄

C.对康复效果的信心与自我效能感

D.康复环境的经济成本

5.生物心理社会模型强调，运动损伤后的慢性疼痛往往与以下哪项心理因素关联最密切？

A.对疼痛的灾难化认知

B.外向型人格特质

C.低自尊水平

D.高感觉寻求倾向

6.运动员在康复过程中，反复在脑海中清晰、生动地演练正确的技术动作，而不进行实际身体操作，这种心理技能被称为：

A.自我对话

B.表象训练

C.目标设置

D.注意力集中

7.社会支持对损伤运动员的心理康复