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数字融入对大学生体育锻炼行为的影响研究.pdf

数字融入对大学生体育锻炼行为的影响研究.pdf

    摘要

    目的：随着数字技术的迅猛发展，数字化已深度融入大学生的日常生活和学

    习之中，并对体育锻炼行为产生了显著影响。以健身应用程序、在线运动课程和

    可穿戴设备等为代表的数字化手段，在提升体育锻炼参与度和优化行为管理方面

    展现出显著优势。然而，数字融入如何通过社会支持与心理机制影响大学生体育

    锻炼行为的内在机理尚未得到系统阐释。本研究旨在揭示数字融入对大学生体育

    锻炼行为的影响机制，重点探讨社会支持和自我效能感的链式中介作用。

    方法：以江苏省高校在校大学生为调查对象。采用文献研究法、问卷调查

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