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教育行业体育部体育老师体育康复指导手册（执行版）

第1章基础理论与专业规范

1.1体育康复学核心概念与理论基础

体育康复学定义为通过医疗、运动及心理干预手段，帮助受损或过度使用的运动系统恢复功能、预防再伤并提升运动表现的一门交叉学科，其核心理论基石包括生物力学、神经生理学及运动心理学。生物力学原理指出人体在受力状态下存在重心偏移与关节应力分布不均，导致损伤发生，康复训练需依据杠杆原理调整肌肉发力模式，降低关节剪切力。

神经生理学强调中枢神经系统对运动控制的调节作用，当肌肉神经连接受阻时，康复训练需通过重复性神经肌肉刺激（RNS）重建神经通路，促进本体感觉恢复。运动心理学理论认为