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- 2026-05-13 发布于北京
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学长昵称:青觉华
实证日期:3月1日
实程时间:13.45~14.14
实证过程:
上坐前做抖动静心7分钟,暗示语唯一体验气机的运动特征,
使气机越来越明显是,默念暗示语,随着气机越来越明显手
上的气感有很强的,很快手掌心有个大的气团,像个气柱,气
感充满全身,意念集中在手掌心上转圈滚动,滚动气团形成一个
大气珠,转着转着,气珠变小,有时好像白色的,有时好像天蓝色的,
在手心转,全身温暖,这坐走神少,轻松下坐。
学长昵称:青觉华
实证日期:3月1日
实程时间:13.45~14.14
实证过程:
上坐前做抖动静心7分钟,暗示语唯一体验气机的运动特征,
使气机越来越明显是,默念暗示语,随着气机越来越明显手
上的气感有很强的,很快手掌心有个大的气团,像个气柱,气
感充满全身,意念集中在手掌心上转圈滚动,滚动气团形成一个
大气珠,转着转着,气珠变小,有时好像白色的,有时好像天蓝色的,
在手心转,全身温暖,这坐走神少,轻松下坐。
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