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亲子沟通技巧心理课程教学设计案例

一、课程基本信息

*课程名称：心与心的桥梁——亲子沟通技巧进阶

*课程目标人群：有6-15岁儿童的家长/主要照顾者

*课程时长：建议总时长为6-8课时（每课时90分钟，可根据实际情况拆分或合并）

*课程形式：理论讲解、案例分析、角色扮演、小组讨论、互动体验、实践反馈

二、课程设计理念与目标

（一）设计理念

本课程立足于发展心理学、积极心理学及家庭系统理论，坚信每个家长都拥有改善亲子关系的潜能。课程并非单向传授“标准答案”，而是通过引导家长深入理解儿童心理发展特点与个体差异，觉察自身沟通模式，掌握核心沟通技巧，并在安全的环境中实践与反思，最终将所学内化为自然的沟通习惯，构建相互尊重、信任与支持的亲子关系，促进儿童健康人格的养成与家庭整体福祉的提升。

（二）课程目标

1.认知目标：

*帮助家长了解不同年龄段儿童心理发展的主要特点及沟通需求。

*识别并理解亲子沟通中常见的障碍与误区。

*认识到有效亲子沟通对儿童情绪、行为及社会性发展的重要性。

2.技能目标：

*掌握积极倾听、情绪同理、“我”信息表达等核心沟通技巧。

*学会识别并恰当回应孩子的情绪，提升情绪管理能力。

*能够运用建设性的方式处理亲子间的冲突与分歧。

*学会运用鼓励与引导的方法，激发孩子的内在动力。

3.情