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适合中小学生室内外游戏团辅游戏或者心理健康课游戏

1.情绪气象站（室内）

这是一个帮助学生识别、表达和管理基本情绪的游戏，适合小学中高年级至初中阶段。游戏的核心在于将抽象的情绪具象化为可观察、可描述的“气象现象”，从而降低学生谈论情绪的难度和压力。

准备工作：

教师需要准备若干张大幅的空白“气象图”海报（可用全开白纸代替），海报上预先画好一个简单的岛屿或大陆轮廓。同时准备多种颜色的便利贴、彩笔，以及一套“情绪气象卡片”。卡片上绘制或打印代表不同情绪的图案及名称，并匹配一种气象现象。例如：

开心/兴奋——阳光灿烂

平静/满足——微风和煦

悲伤/沮丧——细雨绵绵

愤怒/烦躁——电闪雷鸣

焦虑/紧张