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高中生SAS焦虑与人际关系适应能力的关系探讨论文

**摘要**

高中生正处于身心发展的关键时期，学业压力、人际关系变化等因素容易引发焦虑情绪，其中SAS（状态-特质焦虑）作为重要的心理变量，对个体的人际关系适应能力产生显著影响。本文通过文献综述和实证研究，探讨高中生SAS焦虑与人际关系适应能力之间的关系，并提出相应的干预策略，以期为提升高中生心理健康水平提供理论依据和实践指导。

**关键词**

高中生；SAS焦虑；人际关系适应能力；心理健康；干预策略

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**一、概念阐述**

焦虑是高中生常见的情绪体验，当学业压力、家庭冲突、同伴竞争等负面因素累积时，SAS（状态-特质焦虑）会显著加剧个体