企业员工工作焦虑个体心理咨询方案设计.docx

企业员工工作焦虑个体心理咨询方案设计

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摘要

工作焦虑是指人们对工作环境中一些即将来临的、可能会造成危险和灾祸或者要作出重大努力的情况进行适应时所发生的一种心理状态，是一种忧虑、恐惧和焦灼不安兼而有之的情绪反应，表现为持续性精神紧张——紧张、担忧、不安全感，或发作性惊恐状态——运动性不安、小动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣，常伴有自主神经功能失调表现——口干、胸闷、心悸、出冷汗、双手震颤、厌食、便秘等行为。

本方案为企业中受工作焦虑困扰、年龄在20-40岁之间的员工并且《SAS焦虑自评量表》50分以上的企业员工提供心理咨询服务治疗，通过心理咨询、心理测量