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小学生心理健康六年级悦纳自己教案

适用年级：六年级

课时安排：2课时（共80分钟）

一、学情分析

六年级的学生正处于小学阶段的尾声和青春期的前期，这一时期是儿童自我意识发展的第二个飞跃期。学生的生理和心理都在发生着显著的变化，自我认知能力迅速提高，他们开始更加关注自己的外貌、能力、性格以及在群体中的地位。与此同时，他们的社会评价意识也在增强，不仅在意教师的评价，更在意同伴的评价。

在这个阶段，学生容易产生心理冲突：一方面渴望独立，希望展示自我；另一方面，面对学业压力的增加和身体的变化，往往会产生自卑、焦虑或自我怀疑的情绪。许多学生不能客观地评价自己，容易出现“以偏概全”的心理，即因为某一次考试的失利或某个方面的短处而全盘否定自己，或者因为过度关注缺点而忽略了自身的优点。因此，引导学生正确认识自己，既看到自己的长处，也接纳自己的不足，学会悦纳自我，是六年级心理健康教育的重要核心内容。只有当学生能够发自内心地接纳自己时，他们才能建立起真正的自信，以积极健康的心态迎接初中生活。

二、教学目标

1.认知目标：引导学生理解“悦纳自己”的深刻含义，认识到每个人都是独一无二的个体，既有优点也有缺点，明白“金无足赤，人无完人”的道理。帮助学生学会客观、全面地评价自己，掌握将“缺点”转化为“特点”甚至“优势”的辩证思维。

2.情感目标：通过体验式活动，让学生在温暖、安全的氛围中体验被接纳和自我接纳的