驾驶员职业心理和生理健康.ppt

驾驶员职业心理和生理健康;优选驾驶员职业心理和生理健康;培训目标;;1、有充分的自我安全感

2、能充分了解自己，并能恰当估计自己的能力

3、生活理想切合实际

4、不脱离周围现实环境

5、能保持人格的完整与和谐

6、善于从经验中学习

7、能保持良好的人际关系

8、能适度地宣泄情绪和控制情绪

9、在符合团体要求的前提下，能有限度地发挥个性

10、在不违背社会规范的前提下，能适当地满足个人的基本需要

;判断心理是否健康的三项原则

1、心理与环境的统一性

2、心理与行为的统一性

3、人格的稳定性;心理健康的特征

1、智力正常

2、情绪稳定与心情愉快

3、行为协调统一

4、人际关系良好

5、良好的适应能力;;影响心理健康的因素;一、适应能力与心理健康;;;二、积极心态与心理健康;;压力管理与调适;三、压力与健康的关系;;学会积极的应对压力方式;四、情绪与健康的关系;;;;;;;;;谢谢大家！