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中学心理健康试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.进入初中后，小薇因数学成绩下滑常感到心慌、失眠，甚至出现“如果考不好就完了”的念头。这最可能属于哪种心理问题？

A.社交恐惧B.考试焦虑C.抑郁倾向D.强迫行为

答案：B

2.下列哪种表现属于健康的情绪调节方式？

A.与朋友争吵后，通过写日记梳理感受

B.被老师批评后，躲在宿舍暴饮暴食

C.考试失利后，连续三天熬夜打游戏发泄

D.因误会被同学孤立，偷偷撕毁对方作业本

答案：A

3.关于“青春期逆反心理”，正确的理解是？

A.逆反是完全消极的，必须彻底消除

B.逆反是独立意识觉醒的正常表现

C.逆反只发生在与父母的冲突中

D.逆反行为越强，说明心理越不健康

答案：B

4.当发现好友因父母离异长期情绪低落、成绩骤降时，最恰当的做法是？

A.反复追问“你到底怎么了”

B.陪他一起吐槽父母“不负责任”

C.悄悄告诉其他同学“别刺激他”

D.倾听他的感受，建议一起找心理老师

答案：D

5.下列关于“心理韧性”的描述，错误的是？

A.心理韧性强的人也会经历负面情绪

B.心理韧性可以通过后天训练提升

C.心理韧性意味着从不感到压力

D.心理韧性表现为从挫折中恢复的能力

答案：C

二、判断题（每题1分，共10分。正确填“√”，错误填“×”）

1.心理健康的人不会有悲伤、愤怒等负面情