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北师大版心理健康一年级下册 第13课 《身体的语言》 课件.pptx

北师大版心理健康一年级下册 第13课 《身体的语言》 课件.pptx

    ;;一起跟着做动作，看看你的情绪会有什么变化？;;;;;开心的时候会嘴角上扬，心里甜甜的，身体很放松；紧张的时候手心冒汗、心跳会变快，身体的这些变化，就是身体的语言。;;;身体舒服，心情才会好；心情好，身体也会更轻松。我们的身体与心情联系密切。;;;;;;;;;;;;;;;;紧张的时候，身体会有很多反应，这些都是正常的。我们可以用深呼吸、给自己加油的办法，让情绪变轻松，这些

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