肥胖儿指导意见.pdfVIP

肥胖儿指导意见

全球肥胖和超重孩子增加了一倍，这与家长的过度喂养不无关。不少家

长认为，孩子喂得胖，是自己能干的表现，非常有成就感。其实，爱心喂出胖孩

子，却苦了孩子，会给孩子带来很多健康危害。

孩子理想体重的科学标准：

「6个月：体重(千克)=出生体重(千克)+月龄X0.6；

7-12个月：标准体重(千克)=出生体重(千克)+月龄X0.5；

1岁以上：标准体重(千克)=8+年龄X2。

根据公式：(实测体重/标准体重-DX100%,如果超过了标准体重的10%,

可以看做超重，一旦超过了20%,则属于肥胖。

儿童肥胖程度可分为三级：

轻度肥胖一一体重超过正常儿童标准体重20%〜30%；

中度肥胖一一体重超过正常儿童标准体重3096〜50%；

重度肥胖一一体重超过正常儿童标准体重5096以上。

导致儿童肥胖的饮食习惯：

(1)喜食甜食、油腻食物。

(2)