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平衡训练追加注意焦点对ACL损伤风险女性动态姿势控制能力的影响研究.pdf

平衡训练追加注意焦点对ACL损伤风险女性动态姿势控制能力的影响研究.pdf

    摘要

    研究目的：女性因解剖结构和生理功能，相比男性会面临更高概率的ACL

    （AnteriorCruciateLigament,ACL）损伤风险。跳跃落地是诱发ACL损伤的主

    要动作之一，研究表明平衡训练可提高人体姿势控制能力，降低跳跃落地ACL

    损伤风险。基于注意力对运动过程中神经肌肉反应活动的诱导或增强，追加外部

    注意焦点可以提高即时的静态姿势控制能力并降低ACL损伤风险，但缺乏长期

    平衡训练追加注意焦点的效果研究。因此，本研究旨在比较平衡训练追加不同注

    意焦点对ACL损伤风险女性姿势

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