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2026年事业单位女职工健康保护知识

一、单选题（共10题，每题2分）

1.题干：女性在月经期间，以下哪种行为不利于身体健康？

A.保持规律作息，避免熬夜

B.多摄入高盐食物以补充流失的电解质

C.避免剧烈运动，但可进行轻度散步

D.注意个人卫生，勤换卫生巾

答案：B

解析：月经期间高盐食物可能导致水肿和血压波动，不利于健康。其他选项均符合健康建议。

2.题干：女性更年期常见的生理症状不包括以下哪项？

A.潮热盗汗

B.月经紊乱

C.骨质疏松风险增加

D.睡眠质量显著下降（非典型症状）

答案：D

解析：睡眠质量下降是更年期常见症状，但并非所有女性都会显著受影响，其他选项均为典型表现。

3.题干：事业单位女职工长时间伏案工作，预防颈椎病最有效的方法是？

A.每隔1小时强制起身活动5分钟

B.使用高度可调的办公椅

C.保持手机屏幕与视线平行

D.以上都是

答案：D

解析：综合调节坐姿、休息和家具选择才能全面预防颈椎病。

4.题干：孕期补充叶酸的主要目的是？

A.改善孕期情绪

B.预防胎儿神经管畸形

C.增加孕妇体重

D.提高胎儿免疫力

答案：B

解析：叶酸缺乏是导致胎儿神经管畸形的主要原因，是孕期关键补充营养。

5.题干：女性在哺乳期，以下哪种食物可能不适合食用？

A.清淡的鸡汤

B.辛辣刺激