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全民健康生活方式推广行动方案

一、前言与背景形势分析

随着我国经济社会的快速发展和人口老龄化进程的加速，居民的生活方式、膳食结构及疾病谱发生了深刻变化。当前，慢性非传染性疾病已成为影响国民健康的主要威胁，高血压、糖尿病、心脑血管疾病、恶性肿瘤等慢性病的发病率呈上升趋势，且患病年龄有年轻化态势。这些疾病的发生发展与不良生活方式密切相关，如不合理膳食、缺乏身体活动、吸烟、过量饮酒、心理失衡等。若不采取有效干预措施，不仅会严重降低居民的生活质量，还将给医疗卫生系统带来沉重负担，对社会经济的可持续发展构成挑战。

“健康中国”战略的深入实施，将全民健康提升到了前所未有的高度。推广全民健康生活方式，是落实预防为主方针、从源头上遏制慢性病增长的关键举措，也是提高全人群健康期望寿命、共建共享健康中国的根本途径。本行动方案旨在通过政府主导、部门协作、动员社会、全民参与，构建全方位、全周期的健康支持性环境，普及健康生活方式知识，提升居民健康素养，引导公众践行文明健康的生活方式，为建设健康中国奠定坚实的群众基础。

二、总体要求

（一）指导思想

以新时代卫生与健康工作方针为指引，坚持“以人民健康为中心”，以“健康中国2030”规划纲要为蓝图，牢固树立“大卫生、大健康”理念。以控制慢性病危险因素为核心，以提升居民健康素养为目标，以“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）为重点内容，创新