《认识我自己》教案-2025-2026学年大连理工版初中心理健康七年级.docx

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《认识我自己》教案-2025-2026学年大连理工版初中心理健康七年级

学情分析

七年级学生处于青春期自我意识快速发展的关键阶段，相较于小学阶段，学生开始强烈关注自我，渴望探索自我、了解自我、获得他人认可，但自我认知存在明显的片面性、主观性和不稳定性。在认知层面，学生对自我的认知大多停留在外貌、成绩、性格表层，无法全面看待自己的优点与不足，容易出现两极认知偏差：部分学生过度自信，放大自身优势，忽视自身缺点；部分学生过度自卑，纠结于自己的短板，否定自我价值。

在心理层面，学生极其在意他人评价，容易被同学、老师、家长的片面评价影响自我认知，产生自我怀疑、虚荣、自卑等心理问题。同时