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2025年公民健康素养知识竞赛试题试题库(含答案)

一、单项选择题（每题2分，共60分）

1.关于健康的定义，世界卫生组织（WHO）最新修订版本指出，健康不仅是没有疾病或虚弱，还包括：

A.身体、心理和社会适应的完好状态

B.仅身体和心理的良好状态

C.主要器官功能正常

D.能完成日常工作和生活

答案：A

2.2025年《中国居民膳食指南》建议，成年人每天摄入全谷物和杂豆的推荐量是：

A.50-150克

B.100-200克

C.150-250克

D.200-300克

答案：A

3.下列哪种行为属于“主动健康”范畴？

A.出现咳嗽症状后自行购买抗生素

B.定期进行健康体检并分析体检报告

C.因工作忙长期熬夜后补觉

D.遵循“春捂秋冻”传统习惯增减衣物

答案：B

4.儿童青少年预防近视的关键措施中，不正确的是：

A.读写时眼睛与书本保持30-35厘米距离

B.连续用眼30-40分钟后休息10分钟

C.夜间学习时仅使用台灯照明

D.每天户外活动时间累计不少于2小时

答案：C

5.关于疫苗接种，以下说法正确的是：

A.流感疫苗只需接种一次即可终身免疫

B.新冠病毒感染后无需再接种疫苗

C.60岁以上老年人建议接种23价肺炎球菌多糖疫苗