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【健康科普】糖尿病

糖尿病是由于胰岛素绝对缺乏或胰岛素的生物效应降低引起的体内代谢失调和高血糖状态。临床上出现烦渴、多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦等表现，其并发症为低血糖及酮症酸中毒，慢性病可涉及心血管系统、神经系统、肾脏、视网膜、皮肤等:其诱因有肥胖、感染、缺少体力活动、多次妊娠等。

糖尿病是终身疾病，治疗需长期进行，且慢性并发症可遍及全身各重要器官，病人多出现焦虑不安、恐惧和失望心理，亲属应耐心疏导病人。糖尿病并非不治之症，合理的生活起居，良好的心理准备，配合饮食、体能锻炼及药物等综合措施可纠正代谢紊乱和消除糖尿病症状，并对预防慢性病变的发生发展有一定效果。所以要保持心情愉快，树立起战胜疾病的信心。要坚信:糖尿病虽不能根治，但如果控制良好，仍然可以享受正常人同样的寿命。

患了糖尿病，在日常生活中要注意以下几点:

1、因易出现感染，而感染可致疾病恶化，故要保持全身及局部的清洁，特别是侧重下肢、口腔、阴道的卫生，有呼吸道感染、疖、痈、肺结核及外伤时要及早治疗。

2、在行动疗法、口服降糖药及注射胰岛素期间，要特别注意有无出冷汗、饥饿感、乏力、头痛、心悸、手足震颤、恶心及精神症状等低血糖表现，如发生在家中，即可立即口服糖块、糖水或糖类食品。

3、有糖尿病家族史、肥胖者，均要调整饮食结构，注意节制饮食，定期健康检查，预防或早期发现糖尿病。

4、出院后定期复查血糖、肾功能等，以延缓并发症出现