自律自律管控自身行为--中小学班会课件.pptxVIP

?自律自律管控自身行为我的成长新征程通用中小学班会课件

CONTENTS01一、认识自律02二、学习中的自律03三、生活中的自律04四、培养自律的方法

PART01一、认识自律我们的世界正在改变

自律是什么自我约束自律就是自己约束自己的行为，比如到了写作业的时间，不用爸爸妈妈提醒，自己就主动去完成作业。遵守规则在学校要遵守校规校纪，在马路上要遵守交通规则，这些都是自律的表现，能让我们的生活更有秩序。自我管理学会管理自己的时间、情绪和物品等，比如合理安排玩耍和学习的时间，控制自己不随便发脾气，整理好自己的书包和房间。

自律的好处学习进步自律的同学能够按时完成作业，认真听讲，主动学习新知识，这样成绩就会越来越好。身体健康自律的孩子会按时睡觉、起床，坚持锻炼身体，合理饮食，身体会更棒，不容易生病。赢得尊重自律的人能够说到做到，遵守承诺，这样会得到老师、同学和家人的认可和尊重。

不自律的后果学习落后如果不自律，总是拖延作业，上课不认真听讲，学习成绩就会下降。身体变差不按时吃饭、睡觉，经常吃垃圾食品，不运动，身体就会变得虚弱，容易生病。失去信任说话不算数，答应别人的事情做不到，别人就不会再信任你，也不愿意和你交朋友。

PART02二、学习中的自律MYGROWTHNEWEQUIPMENT

课堂自律认真听讲眼睛看着老师，耳朵认真听老师讲课，不做小动作，不东张西望。积极发言大胆举手回答