北师大版心理健康二年级第二课 开学的准备.pptxVIP

开学的准备

北师大版二年级上册心理健康第2课

倒计时开始啦!

还有

两天

还有

三天

明天就

还有一天

开学了!

你有过这样的经历吗?

开学前你是不是也觉得时间不

够用?东西找不着,作业还没写完?

开学的准备

做自己的开学小管家

1

E

聊天室小刚怎么了?

小刚在开学前几天都做了什么?

你赞同他的做法吗?为什么?

演一演开学前一天的我

表演手忙脚乱型vs从容有序型的开学前夜

哪种状态让你感觉更好?

有序准备带来安心感

想一想我的准备清单

开学前,我们需要准备哪些东西和事情?

任务类

心理类片

物品类

完成作业

剪剪指审

调整作息

期待见同学

想新知识

告诈自己我能行

水

我的开学准备清单

勾选或写下你需要完成的事项

我已经准备好了!

聪明准备法

提前列清单

每天做一点

自己动手整

睡前再检查

准备不仅是整理东西

更是整理心情

当我们准备好了,心里就会充满力量!

生活中的重要日子

除了开学,春游、比赛、生日聚会都需要准备

1

2

3

课堂小结

小刚的烦恼

准备清单

聪明准备法

列清单、每天做、

自己整、睡前查

物品、任务、心理

拖延=手忙脚乱

核心素养

适应与发展

自我管理

生活自理

亲子分享

回家和爸爸妈妈一起检查开学准备清单,听听他们的建议

比比谁是开学小达人

明天早上,看看谁是最从容的开学小达人!

加油站

今天学会的方法,以后都能用!

齐诵口诀

开学前,别慌张,列清单,分步忙。