多媒体技术在投掷训练的作用.docxVIP

摘要：传统高中投掷训练模式仅有教师的口述与肢体示范模式，造成学生不能掌握投掷专项技术动作与体能训练方法，因而不利于提高运动成绩。将多媒体技术的录像、图像、音影、动画等方面的功能运用于投掷训练中，可使投掷训练过程形象生动，让学生有直观感受，便于了解与掌握最新的投掷技术与训练方法，从而克服传统训练模式的弊端，提高训练效率，提高学生的运动成绩。

关键词：多媒体技术；高中；投掷；训练

随着时代的发展，高中投掷训练展现出科学化、时代化、系统化等特点。为适应其发展趋势，多媒体技术被越来越多地运用到训练之中，从而有效提高了学生的投掷技术水平，丰富了体能练习方法，是投掷教学中不可替代的一种教学技术［1］。下面，笔者从师生运用多媒体技术的实践出发，阐述多媒体技术对高中投掷训练的良好促进作用。

1多媒体技术在投掷训练中的运用

投掷运动包含有铅球、铁饼、标枪、链球4个项目，其共同特性是运动员需要将自身力量作用于器械，通过一系列复杂的技术动作将器械控制在投掷区域内，是以投出的远度为依据，以力量为基础，以速度为核心的速度力量性项目［2］。多媒体技术的录像、图像、声音、视频、动画等功能，可对投掷技术中肌肉的瞬间变化进行慢动作展示，可对出手角度与出手速度进行量化评定，进而对握持器械、助跑、最后用力、保持身体平衡的完成度等进行定性的评价。

2多媒体技术在学生训练过程中的作用分析

2.1多媒