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小儿过敏性紫癜健康教育（临床通用版）.docx

小儿过敏性紫癜健康教育（临床通用版）

一、疾病基础宣教（给家长通俗讲解）

疾病简介

过敏性紫癜是儿童常见血管变态反应性疾病，以全身小血管炎症为核心，好发于3～14岁儿童，冬春季多见。典型表现为皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、便血、血尿蛋白尿，多数预后良好，少数可累及肾脏，需长期规范管理。

常见诱发因素（重点规避）

感染：感冒、扁桃体炎、支气管炎、肠道感染是最常见诱因；

食物过敏：海鲜、鸡蛋、牛奶、牛羊肉、芒果、坚果、辛辣刺激食物；

接触物：花粉、尘螨、动物皮毛、蚊虫叮咬、化纤衣物、新玩具/新文具；

其他：剧烈运动、劳累、受凉、情绪波动、部分药物。

二、急性期居家护理指导（住院/发病期必做）

（一）休息与活动

急性期严格卧床休息：皮疹明显、伴腹痛、关节痛、水肿时，绝对卧床2～3周，减少活动，避免跑跳、走路过多，防止血管压力增高加重紫癜、出血。

皮疹完全消退、无腹痛关节痛后，逐步增加活动量，循序渐进，短期内禁止剧烈体育活动、长时间走路。

发病后3个月内避免过度劳累，不参加长跑、球类、军训等高强度运动。

（二）皮肤护理

保持皮肤清洁、干燥，穿宽松、柔软、纯棉衣物，勤剪指甲，防止抓挠皮肤导致破损、感染。

避免热水烫洗、用力揉搓皮疹部位，不用刺激性沐浴露、香皂。

观察皮疹：记录皮疹部位、数量、颜色，若反复出新紫癜、范围扩大，立即告知医护人员。