没有天赋 那就重复 教学设计 高一上学期励志教育主题班会.docxVIP

教学设计

课程基本信息

学科

拓展

年级

高一

学期

秋季

课题

没有天赋那就重复励志教育主题班会

教学目标

重塑天赋认知：了解“天赋的稀缺性”与“重复的普适性”，明白绝大多数人的成长依赖后天重复练习而非单纯天赋。

掌握重复方法：熟记“刻意重复三要素”“重复突破四步骤”及“抗懈怠小技巧”。

自我认知能力：能客观看待自身优势与不足，摒弃“因没天赋而放弃”的错误认知。

实践应用能力：能针对自身薄弱学科或技能，制定并执行科学的重复练习计划。

重难点

1.教学重点

打破“唯天赋论”误区，通过案例阐释“重复练习比天赋更能决定成长高度”。

掌握“刻意重复”的核心方法，避免无效重复，让重复练习更具针对性与高效性。

2.教学难点

突破“认知从‘羡慕天赋’到‘认同重复’的转化”难点：避免学生根深蒂固认为“有天赋才能成功”。通过“天赋vs重复”对比深化——展示“天赋型选手因缺乏重复而止步”与“普通选手靠持续重复实现突破”的案例，组织学生计算“一项技能每天重复30分钟，一年后的练习总量”，直观感受重复的力量。

攻克“行动从‘知道重复’到‘坚持重复’的深化”难点：防止学生因重复过程枯燥而半途而废。通过“重复成长共同体”实现——4-5人一组，围绕共同目标制定重复计划，每天打卡练习时长与成果，每周分享“重复中的进步与困难”，用同伴激励与可视化成果维持坚持动力。

教学过程

（一）