（12页PPT）羽毛球正手发高远球x韩魁.pptxVIP

正手发高远球（第三课时）年级：五至六年级学科：体育与健康魁学校：某省市官屯镇九年一贯制学校

正手发高远球图解

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踢毽子游戏

正手发高远球分解动作学习

正手发高远球动作方法

基础练习方法

进阶练习方法

身体素质练习开合跳30秒x3组前后小碎步20秒x3组收腹跳20秒x3组

放松拉伸方法

课后总结相信你已经对羽毛球有了进一步的了解，不论能否成功的进行发球，都不要畏惧困难，相信你是一个不怕困难且聪明的孩子，动动脑筋，把本节课的动作熟记于心，平时多多练习，就会有意想不到的收获，加油!

课后作业1.正手颠高球（高度过头）30次x5组。2.无球发球动作练习100次。

3.正手发直线球20次x8组。

4.正手发斜线球20次x8组。