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2026年中医养生保健师考试题库（附答案和详细解析）（0508）

中医养生保健师考试试卷

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

《黄帝内经》提出的养生基本原则是：

A.以药补为主

B.以静养为核心

C.法于阴阳，和于术数

D.专攻经络调理

答案：C

解析：《素问·上古天真论》明确指出“法于阴阳，和于术数”是养生总纲，强调顺应自然规律（A错在忽视整体，B片面强调静养，D仅侧重局部调理）。

五行中对应“夏季”的脏腑是：

A.肝

B.心

C.脾

D.肺

答案：B

解析：《素问·金匮真言论》载：“夏气者病在脏，心属火主夏”（A肝属春，C脾属长夏，D肺属秋）。

二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分）

下列属于“情志养生”范畴的是：

A.怒伤肝时以悲胜之

B.每日练习八段锦

C.思虑过度时听角调音乐

D.长期服用疏肝理气丸

答案：AC

解析：情志养生强调情绪调节，A属情志相胜疗法，C属五音疗疾（B属运动养生，D属药物干预，非情志范畴）。

阳虚体质者的饮食禁忌包括：

A.苦瓜

B.羊肉

C.冰淇淋

D.生姜

答案：AC

解析：阳虚者忌寒凉，苦瓜性寒、冰淇淋生冷（B羊肉温补，D生姜散寒，均为适宜食材）。

三、判断题（共10题，每题1分，共10分）

所有体质类型都适合艾灸养生。

答案：错误

解析：阴虚火旺、实热证者艾灸可能加重热象（《针灸大成》强调“