高中一年级 心理健康教育 说课稿.docx

高中一年级心理健康教育说课稿

韧性视角下考后心理调适主题班会教学设计

一、教材与设计依据分析

（一）教材体系定位与内容分析

本课是基于高一年级下学期学生面临的阶段性考后心理调适需求开展的心理健康教育主题班会，属于《中小学心理健康教育指导纲要》中“情绪调适”“学业心理”和“适应与发展”三大模块的融合内容。目前全国统一的心理健康课教材体系正在加速建设中，全国各地中小学在落实心理健康教育必修课过程中，形成了校本化、班本化的多元呈现路径。本课设计立足于“全员育心”的大心理健康教育格局，将考后情绪管理、科学归因训练、成长型思维培育以及未来目标重构等要素系统整合，打造一节融认知调整、情绪疏导与行为激