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妇科围手术期静脉血栓栓塞的预防总结2026

血栓是日常健康生活中的“隐藏杀手”，严重威胁着我们的生命健康。静脉血栓栓塞症（VTE）是常见的血栓性疾病，每年全球范围内的新发病例接近1000万例，而每37秒就会有一个人因其而死亡。

01认识深静脉血栓

静脉血栓栓塞症（VTE）已成为继缺血性心脏病、脑卒中后第3种常见的心血管系统疾病死亡原因。VTE包括深静脉血栓形成（DVT）和肺血栓栓塞（PE)，围手术期VTE是妇科术后患者的严重并发症，在没有预防措施下，妇科手术后VTE发生率为15%～40%，妇科恶性肿瘤患者VTE风险较妇科其他良性疾病高14倍。

医护人员会对每一位围术期患者进行VTE风险评估，并根据风险等级采取预防措施，包括基础预防、机械性预防和药物性预防；患者可通过一些运动进行有效预防。

02如何预防深静脉血栓

踝泵运动是卧床患者腿部运动的主要形式，作为促进静脉回流的方法安全有效，操作简单方便，且不增加患者的经济负担。踝泵运动肌肉收缩时，血液和淋巴液受挤压回流，肌肉放松时，新鲜血液得到补充。通过这样简单的屈伸脚踝，可以有效促进整个下肢的血液循环。

1适用人群

术后卧床，长时间保持坐位或蹲位，肥胖，癌症，激素替代疗法，感染，制动及吸烟等。

2禁忌人群

血栓形成，股静脉置管，病理性骨折，踝部骨折未内固定/石膏固定，骨折影响踝关节功能，全身情况极差，病情不稳定等。

03?踝泵运动的方