高一心理健康主题班会设计：遇见自信的自己——高一学生自信心培养专题教学设计.docxVIP

高一心理健康主题班会设计：遇见自信的自己——高一学生自信心培养专题教学设计

一、设计依据：健康第一与立德树人的时代要求

进入2026年，我国基础教育正处于深入推进教育强国建设的关键时期。教育部于2025年印发的《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》明确提出，要“为落实健康第一教育理念，进一步提高中小学生心理健康工作水平，针对中小学生心理健康阶段性特点和突出问题”采取针对性措施-35。与此同时，高一学生正处于青春期自我意识发展的第二次飞跃期，从初中到高中的过渡带来了学业难度骤增、人际圈重建、自我定位模糊等多重挑战。研究发现，高中生正处于最容易产生自卑感的青春期，随着自我意识的逐步提高，自尊心也在不断提高，内心体验变得更加敏感，更容易产生自卑感-44。自卑感过重会直接导致脱离现实、难以融入群体，对人格发展、身心健康产生不利影响-44。

因此，面向高一学生设计一堂以“超越自卑、走向自信”为主题的心理健康教育专题班会，既是落实国家心理健康教育工作部署的具体行动，更是回应高一学生成长实际需求的精准施策。

二、指导思想与理论依据

（一）指导思想

本课以立德树人为根本任务，以教育部《中小学德育工作指南》中关于高中学段“教育和引导学生热爱中国共产党、热爱祖国、热爱人民，拥护中国特色社会主义道路，弘扬民族精神，增强民族自尊心、自信心和自豪感”的要求为总遵循-12。同时，全面贯彻落实教育部《进一