初中二年级心理健康主题教育班会教学设计——积极赋能·向阳成长.docxVIP

初中二年级心理健康主题教育班会教学设计——积极赋能·向阳成长

一、课题

新学期，遇见更好的自己——初中二年级心理健康教育主题班会

二、课时安排

1课时（45分钟）

三、教学目标

【重要】1.认知目标：引导学生科学认识“开学综合症”的普遍性表现与成因，理解心理健康的基本内涵及其对个人成长的重要意义，明确积极心理品质对学习生活的影响。

【核心素养】2.情感目标：帮助学生觉察自身开学初的情绪状态与适应水平，接纳假期到学期过渡期产生的焦虑、倦怠等负面情绪，树立“求助是强者的表现”的健康求助意识，激发自我赋能的内在动力。

【高频考点】3.行为目标：指导学生掌握作息调整、情绪管理、电子产品管控、目标分解等适应新学期的具体方法与技能，引导学生制定切实可行的学期成长计划，将积极心态转化为实际行动。

四、教学重难点

【基础】1.教学重点：引导学生科学认识开学适应期的心理现象，掌握主动调整身心状态的实用方法，制定具有可执行性的学期成长计划。

【难点】2.教学难点：帮助学生打破对心理求助的刻板印象，建立“健康第一”的成长观念，将课堂所学的心理调适方法内化为日常行为习惯。

五、教学方法与手段

【思维方法】1.教学方法：情境体验法、小组讨论法、案例分析法、活动体验法、讲授法相结合，体现以学生为主体的教学理念。

2.教学手段：多媒体课件、心理测评量表（简易版）、小组讨论卡片、“树洞信箱”设置、AI心理助手体