1.6 管理我们的情绪 教案 2026新教科版科学六年级上册.docxVIP

第6课管理我们的情绪

【教学目标】

科学观念

知道人具有快乐、愤怒、悲伤、恐惧等基本情绪，正面情绪有利于身体健康；理解情绪是正常心理现象，不同人对同一事件的情绪反应不同，掌握情绪调节与帮助他人调整情绪的方法。

科学思维

能通过列表、思维导图梳理情绪产生的原因，归纳情绪与健康的联系，推理并总结科学的情绪管理策略。

探究实践

能规范填写“不同情绪的表现”记录单，用表演展示情绪；能用思维导图、列表分析情绪成因，动手制作“压力疏解盒”。

态度责任

正确接纳正面与负面情绪，主动学习管理自身情绪；关心身边同学的情绪状态，愿意帮助他人调节情绪，树立积极健康的心理态度。

【教学重难点】

重点：认识四种基本情绪，分析情绪产生的原因，掌握控制和调整情绪的方法。

难点：理解情绪是正常现象，学会合理调节自身情绪，并帮助周围同学调整情绪。

【教学准备】

教师：PPT课件、不同情绪的表现记录单、思维导图模板、空白纸条、空盒子、情绪表演提示卡。

学生：笔、活动记录本、彩色画笔。

【教学过程】

教学环节

教学活动

聚焦：情境导入，明确探究问题(5分钟)

1.教师提问：我们都会有快乐、愤怒、悲伤、恐惧的情绪，大家遇到什么事情会产生这些情绪？情绪又会怎么表现出来呢？

倾听学生分享生活中的情绪体验，引导学生大胆表达。

2.学生结合自身经历，自由分享自己的情绪故事，说出不同情绪的触发场景。

3.板书课题