心育·启程：《我的高中我做主》——高一年级开学心理调适主题班会教案.docx

心育·启程：《我的高中我做主》——高一年级开学心理调适主题班会教案

一、教学主题与背景分析

【基础】本课教学主题为“高一新生开学心理调适与适应性心理建设”，课题名称为“心育·启程：《我的高中我做主》”。作为高一年级新学期的心理主题开学第一课，本节课处于高一新生从初中到高中过渡的关键适应期和心理奠基期。高一新生面对全新的校园环境、陌生的班级人际关系、陡然提升的学业难度和更为复杂的高中学习节奏，普遍会经历一段心理调整和状态适应的过程。研究表明，约55.7%的高一新生存在程度不等的抑郁情绪，而一般自我效能感低、家庭功能不良、感到学习压力大是抑郁情绪产生的主要影响因素-1。另据最新调查数据显示，高中